今日はちょっと事情があって写真は載せられないのですが73.4kgでした。 雨が全力で降っているので外に走りに行けないのは残念ですね。 家族に邪魔だと言われて肩身の狭い思いをしましたが家の中をうろちょろしてみました。 さて、今日はこんな感じですが皆さ…

今日も元気にダイエットに励んでいます。 今回はちょっとした思い出話でも書いていこうかなと思います。 僕のブログの紹介文にはダイエットができたらランニングブログに変えようと書いてありますがなぜランニングなのか気になった方はいませんか？ 僕は、中…

体重はこんな感じになりました。まぁやっぱり毎日変化は大きいですね。同じような時間に測っても変わっちゃうので平均値で見ると下がっていくのがわかって面白いかもしれませんね。今日は何回か体重計になりましたけど最低は72.5kgでした。1日の最低体重も今…