2018-11-26から1日間の記事一覧

昼勤3日目なのにいい感じ！

今日の寝る前体重です。昼も夜もちょっと食べすぎたのかな？と思ったのですが体重はいい感じで来てますね。ちなみに今日はスウェットきてないのでそのままです。朝に4.3キロ、午後は6キロ走る事ができたのでそれも大きいのかな？と思います。何だかんだいっ…