ちょっと調子に乗って食べ過ぎました。ただここまで順調に着ているので骨休めをしたと考えればまた明日から頑張ることができると思います。 僕は言霊というものを信じているので、できる限りネガティブな言葉を使わないようにしています。やってしまったこと…

雨が降っているのと同時に身体がバキバキすぎるので今日はちょっと休みにします。 午後に晴れてくれればウォークをする予定にします。 ３０分と４５分のジョグの差でここまで身体がきつくなるのは意外でしたがここまでに溜まった疲れがあるのかもしれません…