目指せ-15kg!おっさんダイエッターが挑戦!

35歳のオトコがひたすらダイエットに励みます。成功したらランニングブログになる予定です。

2018-10-23から1日間の記事一覧

剥離骨折が判明しましたー。

この間、足をひねって病院に行ったと書いたのですが、ここに来て急展開を迎えました。 剥離骨折している事が判明し、病院から電話がかかってきました。 いや、確かに痛くないし走ってもいるのですが骨折と聞くとゲッとは思います。 まぁギプスでの固定等はい…

一食生活初日の寝る前体重です!

うーん。微妙ですねwとは言っても69kg台だから悪くはないと思います。 一日一食ってやり始めは結構きついんですよー。エネルギーが枯渇していて走れないし身体はダルいし眠たいしで。 ただ、慣れると食欲なんかも収まるんですよねー。人間の身体の順応性はす…