病院あるあるだと思うんですけど自分の直前になると大きい治療が入ってしまって進行が遅れてしまったので今日の運動はほぼ不可能になってしまいました。いやー、仕方ないのですねー。まぁ完全に休むのは久方ぶりなので明日に備えておこうと思います。今日の…

今週の初めに立てた目標にニアミスですwあとちょっとがなかなか難しいところですwただ手応えはあるので明日には達成出来そうな気がします。やはり準夜勤の時はダイエットの書き入れ時ですね。今日の午後は8キロ走る事が出来ました。一日合計で14キロです。最…